Lyxfrukost; LCHF-pannkaka!
Idag gjorde jag lyxfrulle, det fick bli LCHF-pannkakor och hallon-te. Såhär såg det ut!
![](https://cdn3.cdnme.se/cdn/8-1/3300143/images/2012/dscf2092_202647921.jpg)
![](https://cdn1.cdnme.se/cdn/8-1/3300143/images/2012/dscf2089_202648048.jpg)
Jag använde mig av detta receptet:
LCHF-pannkakor med mandelmjöl eller kokos
![](https://cdn3.cdnme.se/cdn/8-1/3300143/images/2012/dscf2092_202647921.jpg)
![](https://cdn1.cdnme.se/cdn/8-1/3300143/images/2012/dscf2089_202648048.jpg)
Jag använde mig av detta receptet:
LCHF-pannkakor med mandelmjöl eller kokos
- 2 ägg
- 1 deciliter grädde [Jag tog 1/2 dl mjölk och 1/2 dl creme fraiche]
- 1 deciliter mandelmjöl, nötmjöl eller riven kokos [Jag använde mandelmjöl]
- En nypa salt
- En halv tesked bakpulver (om man vill ha amerikanska, pösiga, pannkakor)[Det gjorde jag!]
Vispa ägg och grädde och rör ned övriga ingredienser. Låt smeten stå ett tag innan du steker pannkakorna i rikligt med smör. Mandelmjöl och nötmjöl kan ibland köpas i vissa affärer. Om man inte hittar det så är det enkelt att göra själv i matberedaren.
Källa: http://www.alltomlchf.se/maten/recept/lchf-pannkakor/
Kommentarer
Postat av: Majken!!!
Sv: Ingen orsak♥♥ Följer du min blogg? :)
Trackback